CUANDO UNO RESTAURA LA AUTOESTIMA… TIENE FE EN SI MISMO.
En los años 70 Richard Bandler y John Grinder, tuvieron la idea de averiguar por qué determinados tratamientos de tres terapeutas en Estados Unidos (Satir, Erickson y Perls) conseguían mayor éxito que el resto de sus colegas, tras esta investigación diseñaron un modelo de aprendizaje llamado PNL (programación neurolingüística)
La PNL es el estudio de lo que percibimos a través de nuestros sentidos, cómo lo organizamos y filtramos todas nuestras percepciones. Fundamentalmente a través VISTA, OIDO Y TACTO.
Esta compuesta por un conjunto de técnicas diseñadas para producir cambios permanentes a muy corto plazo que nos ayudan a reconocer y desarrollar habilidades para el crecimiento personal y la mejora de las relaciones interpersonales.
USOS
podemos usar la PNL para desarrollar de manera rápida y eficaz un proceso de aprendizaje y así superar una situación de estrés, de conflicto, nos permite conocer la percepción de las otras personas a quienes tenemos enfrente o a nosotros mismos. Es un complemento en el desarrollo de la Inteligencia emocional. Entre otras cosas, la PNL:
- Aumenta de manera notable y rápida la autoconfianza.
- Mejora las relaciones interpersonales.
- Desarrolla el crecimiento personal y profesional hacia el éxito.
- Nos permite convertirnos en quien deseamos y queremos ser.
- Sirve para reducir el estrés.
HERRAMIENTAS
La define como “una coincidencia significativa de dos o más sucesos en la que está implicada algo más que la probabilidad aleatoria”. Lo que distingue una sincronicidad de sucesos sincrónicos normales es la coincidencia de dos o más acontecimientos, no relacionados entre sí causalmente, cuyo contenido significativo es idéntico o semejante…”.
Ancla: Estímulo sensorial que evoca una experiencia determinada, (ejem. Al escuchar una canción)
Calibrar: Percibir con precisión las señales conductuales o fisiológicas que ocurren en una persona y relacionar estas señales con estados internos que constituyen patrones en la persona.
Canal sensorial: (ver sistema representativo que rige)
Disociarse: Percibir una experiencia propia desde la perspectiva de un espectador u oyente (ver las cosas propias a través de los ojos de un observador).
Empatía: Confianza, calidez y simpatía en una relación.
Reencuadre: Estrategia para modificar una conducta mediante la reinterpretación de una experiencia considerada inicialmente como negativa.
Sistema sensorial: Sistema representativo.
Metáforas: Estrategia para empalizar, sintonizar, lograr cambios, mediante la comparación.
La Programación Neurolingüística, cuenta con técnicas y recursos para identificar y cambiar todas las creencias limitadoras remplazándolas por autoestima, paz, alegría, salud…
Conferencias
Conferencias gnósticas7 octubre, 2016 - 8:46 pmTodos los miercoles hay Conferencias gnósticas
Cursos
Curso básico de Feng shui7 octubre, 2016 - 8:46 pmEn un ambiente armonizado hay salud física, mental y espiritual, Feng-Shui es una poderosa ciencia-arte que nos ayuda a mejorar , curar y proteger la energía vital que circula por nuestro ser y que se refleja en nuestro entorno.
Talleres
Guión mental7 octubre, 2016 - 8:46 pmEs el guion que creamos en los primeros años de vida (antes de los 6 y/o 7 años), cuando aún no tenemos plena consciencia, basándonos en las creencias, patrones, influencias, de nuestros padres, familiares, del entorno social en el que crecemos, etc.
- Psicogenealogía7 octubre, 2016 - 8:46 pm
En este taller ameno y fácil vamos a construir nuestro árbol genealógico, esto nos ayudará a tomar conciencia de todas las influencias que nuestra familia ejerce en nosotros, generación tras generación, ya sea por nuestro nombre, o por coincidencia de fecha, semejanza, lealtad familiar, etc.
- Sueños7 octubre, 2016 - 8:46 pm
En este taller aprendemos a interpretar los sueños basándonos en las sensaciones que hemos vivido en el sueño y las que hemos sentido al despertar, ayudándonos de toda la simbología que en el aparece.