Los sueños son el reflejo de lo que somos, en ellos encontramos la raíz de muchos de nuestros problemas y su solución. A través de los sueños se nos avisa de éxitos, fracasos, enfermedades, etc.
Son manifestaciones independientes y espontáneas del inconsciente; fragmentos de actividad psíquica involuntaria lo suficientemente conscientes como para ser reproducidos en el estado de vigilia.
En forma simbólica, los sueños describen la situación actual de la psique desde el punto de vista del inconsciente.
TIPOS DE SUEÑOS
ORDINARIOS O ESOTÉRICOS
Son los sueños cotidianos, cargados con las cuestiones emocionales de la vida interior y exterior.
DE SABIDURIA O ITÉRICOS
Sueños en los que el contenido, la simbología o las sensaciones nos revelan que hemos adquirido conocimiento de fuentes elevadas y que potencialmente tenemos oportunidad de aplicar este conocimiento en nuestra vida diurna.
RECURRENTES
Los que aparecen varias veces repetidos o con ligeras variaciones. Han ser considerados como sueños de importancia que reflejan pautas fundamentales en la psique del soñador, pautas que, de alguna manera están “bloqueadas” y no pueden fluir o cambiar.
PREDICTIVOS
Es el que representa acontecimientos literales acerca del futuro.
DE LA SOMBRA
Es protagonizado por la sombra, o aspecto reprimido, en el que hacemos algo extraño o algo que no nos atreveríamos a hacer en la vida exterior. Nos sorprende por nuestra instintividad, violencia o cualquier otra cuestión oculta.
LÚCIDOS
Describen el estado de sueño en el que experimentamos fuerza de voluntad y libre albedrío. El soñador comprende que está soñando, como si observara un sueño dentro de otro sueño.
PESADILLAS
Sueños de ansiedad extrema en los que aquello a lo que uno no se enfrenta conscientemente surge con plena fuerza inconsciente creando miedo o una sensación de peligro de aniquilación o un miedo indeterminado.
INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS
Existen muchas y diversas formas de interpretar los sueños, aquí hablaremos de las más significativas y efectivas.
- Interpretación basada en el Psicodrama de Moreno.
- Interpretación basada en la Terapia Gestalt
- Interpretación basada en la Terapia de Guión.
- Interpretación basada en las cuatro leyes básicas de los sueños.
- Ley de las analogias
- Ley de los contrarios
- Ley de las correspondencias
- Ley del número (kábala ly Tarot)
Tenemos que ser en nuestros sueños actores y espectadores, son el regalo que nuestro inconsciente nos ofrece para ayudarnos en nuestro camino de Vida.